Intestino e salute mentale: come microbiota, stress e infiammazione influenzano ansia, umore e depressione Per molto tempo abbiamo immaginato il cervello come il “comandante” assoluto delle emozioni. Oggi, però, la ricerca sta raccontando una storia molto più complessa e affascinante: il nostro intestino comunica continuamente con il sistema nervoso e può influenzare stress, umore, sonno,…