Ti capita di iniziare un’attività e poi dimenticare subito cosa stavi facendo? Ti ritrovi a straparlare e ad interrompere gli altri senza accorgertene, o a rimandare continuamente compiti noiosi? Ti dicono spesso che “hai la testa tra le nuvole” o che sembri disorganizzato/a, ma in realtà ti senti solo sopraffatto/a? Questi potrebbero essere segnali dell’ADHD…
Quanto Desiderio Sessuale Dovrei Avere? Scopri le Cause e i Rimedi.
Qual è la giusta dose di desiderio sessuale che dovresti provare? La verità è che non esiste una norma universale, è preferibile inquadrare un eventuale disturbo da desiderio sessuale in base a quanto influisce sul tuo benessere individuale e sulla tua soddisfazione personale e relazionale. Perché parlo di soddisfazione relazionale? Perché spesso chi inizia una…
Come superare l’ansia da esame: guida pratica per studenti in difficoltà
Hai un esame tra una settimana, ma già da giorni sei in uno stato di blocco. Lo stomaco si chiude, la mente corre veloce, e concentrarsi sui libri sembra impossibile. Qualsiasi altra attività è più attraente di studiare e così fuggi e resti inerme dinanzi a questa fortissima sensazione di ansia. Se ti riconosci in…
Intuizione e Analisi: il duello invisibile dietro ogni decisione di trading
Nei precedenti articoli abbiamo esplorato i prerequisiti necessari per approcciare il trading in modo consapevole. Oggi voglio accompagnarvi attraverso i meccanismi psicologici che influenzano il nostro processo decisionale, concentrandoci sulla teoria del doppio processo di Kahneman e sulla dissonanza cognitiva, due concetti fondamentali per comprendere perché talvolta prendiamo decisioni finanziarie subottimali. Le teorie economiche tradizionali…
Quando ogni sintomo è una minaccia: Liberarsi dall’ansia da malattia con la Terapia cognitivo-comportamentale
Immagina di svegliarti una mattina e notare un piccolo nodulo sul collo. Per alcuni, questo potrebbe suscitare una momentanea preoccupazione che svanisce entro pochi giorni. Ma per chi soffre di disturbo d’ansia da malattia, quel nodulo diventa l’inizio di un vortice di pensieri angoscianti: “E se fosse un tumore? Quanto tempo mi rimane? Come farà…
Quando la Mente Diventa una Prigione: Neurobiologia e Terapia del Disturbo Ossessivo-Compulsivo
L’esperienza vissuta: dentro la mente di chi soffre di DOC Immagina di essere prigioniero della tua stessa mente. Ti svegli ogni mattina e, prima ancora di alzarti dal letto, sei già sopraffatto da un’ondata di pensieri invasivi. “E se avessi lasciato il gas acceso durante la notte? E se quel battito di ciglia avesse in…
Teoria del Prospetto: Come Pensiamo Quando Rischiamo
In un mondo ideale, le nostre decisioni finanziarie sarebbero sempre razionali e oggettive. Analizzeremmo ogni opzione con distacco, valuteremmo accuratamente probabilità e conseguenze, e sceglieremmo l’alternativa matematicamente più vantaggiosa. Ma chiunque abbia mai fatto trading sa che la realtà è ben diversa. Emozioni e Distorsioni: Il Nostro Vero Decision-Making Quando Tversky e Kahneman formularono la…
Oltre l’Homo Oeconomicus: Quando l’Irrazionalità Guida le Nostre Decisioni Finanziarie
Il mondo del trading è pieno di modelli matematici sofisticati e strategie di investimento basate su calcoli complessi. Eppure, chiunque abbia mai seguito i mercati sa che il comportamento degli investitori spesso sfugge a qualsiasi logica puramente razionale. Da dove nasce questo divario tra teoria e realtà? L’Illusione dell’Investitore Perfettamente Razionale Per gran parte del…
Il ruolo sfuggente della fortuna nei mercati finanziari
Nei miei articoli precedenti ho evidenziato come il successo nel trading richieda consapevolezza mentale, solida preparazione teorica, aspettative realistiche e profonda conoscenza di sé. Tuttavia, esiste un elemento fondamentale che sfugge a qualsiasi tentativo di quantificazione o controllo: la fortuna. Anni fa, in una conversazione con Robert Shiller, premio Nobel per l’economia, gli posi questa…
Il Trading non è un Gioco: Superare le Aspettative Irrealistiche per Raggiungere il Successo
Nei precedenti articoli abbiamo esplorato come la nostra percezione del denaro e le nostre esperienze di vita possano influenzare significativamente il modo in cui operiamo sul mercato. Oggi voglio approfondire un tema strettamente correlato: le aspettative. Le aspettative rappresentano i nostri pensieri e convinzioni riguardanti gli eventi futuri. Questi costrutti mentali influenzano profondamente le nostre…
Dott.ssa Angela Perrone Psicologa 